Kouzelná jóga pro děti

Kdy se cvičí

  • St 16:30 - 17:15 (nový kurz květen-červen 2019)
Kouzelná jóga pro děti

Co obsahuje? 

V lekcích se vypravíme do světa fantazie a jednotlivé jógové pozice si utvoříme pomocí příběhů a básniček. Během lekce budeme také skotačit a běhat. Cílem není dokonalé provedení pozic jako v hodinách pro dospělé. Jóga je především zábava a legrace.

Co dětem přinese? 

Učí děti objevovat a rozvíjet své schopnosti, vnímat své tělo a emoce, odpočívat

Doporučení: 

Pohodlné oblečení pro děti. Cvičíme bez bot. Cvičení pro starší děti může probíhat bez přítomnosti rodičů. S menšími dětmi se rodiče mohou účastnit prvních lekcí.

Pozn.:

Kouzelná jóga pro děti ve věku 4-7 let probíhá formou kurzu, který obsahuje několik navazujících lekcí. Děti mají možnost se v kurzu postupně rozvíjet, poznávat jógové pozice a vzájemně se seznámit a sblížit. 

 

Leták

 

 

Načerpejte novou energii právě u nás... chci sportovat

Aktuality