Sportujte s námi...

  • Spinning

    Spinning

    Energeticky účinné skupinové cvičení na stacionárním kole, které nabízí sportovní trénink lidem různého věku a úrovně zdatnosti

    PoSt
  • Bosu Balance

    Bosu Balance

    Cvičení na balanční plošině, při kterém se cíleně zapojují hluboké břišní a zádové svaly a svaly pánevního dna

    PoStSo
  • Hatha jóga

    Hatha jóga

    Cvičení zaměřené na harmonii těla a mysli, rozvoj fyzických a psychických schopností, odbourání stresu a napětí

    ÚtČt
  • Pilates

    Pilates

    Program zaměřený na kontrolu pohybu, dechu a koncentraci, který využívá fyzioterapeutické prvky

    Út
  • Kurzy SM-systém

    Kurzy SM-systém

    Cvičení pro léčbu a regeneraci páteře

  • Relax jóga

    Relax jóga

    (nejen) pro těhotné a začátečníky

  • Body Dee s Lucií

    Body Dee s Lucií

    Cvičení zaměřené na uvědomění si vlastního fyzického i vnitřního těla

    Út
  • Ranní jóga s Klárou

    Ranní jóga s Klárou

    Ranní lekce pro regeneraci a detoxikaci těla cílené na posílení core

    Út
 

Načerpejte novou energii právě u nás... chci sportovat

Aktuality